普洱

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​那柯里茶马驿站是古普洱府茶马古道上的一个重要驿站，相传，那时经官府大道入京的马帮，都须在那柯里“荣发马店”歇脚过夜。

这条祖先开通的茶马古道，从唐代开始，就因普洱茶和磨黑盐的产销成为商贾云集、马帮络绎不绝的重镇，马帮也成了促进普洱茶名扬天下的传递者。

如今的那柯里茶马驿站，仍然保留着最古老的茶马古道。

地址：宁洱县同心乡那柯里村

​普洱北部新区的茶马古道，是3800公里滇藏线茶马古道的源头，是贡茶入京的起点，总长12公里，贯穿宁洱县和思茅区，其中有三段保存完整的老路，我们可以在经过的时候看到，石头上已经长满了青苔。

如今，这里的人们仍会让马儿驮着物品上山，偶然遇到，就仿佛还原了历史一般，虽然铺了很多新路，悠久的习惯还在。

​​普洱大剧院是一个可以还原历史情景的地方，一直以来，茶马古道是云南人心中历久弥深的乡愁，留着马蹄印的石板路、百年历史的风雨桥、传承数代人的马鞍子……舞台剧《茶马古道》由东方歌舞团倾情打造，预计会在12月面向公众。

​来一泡99年的熟普，煮出来的茶更甘醇。

在普洱，喝茶应当是日常，闻香识人，思普雅苑就是一家别有洞天的去处，雅致的小院很有杨丽萍太阳宫的氛围，茶道、花道、香道在这里融合，这里的私房菜也很是别致。

​思茅民族药谷，从入口处要一直一直往下走，途中有数之不尽的听过的没听过的各种药材，漫山都是宝的即视感在这里体现得淋漓尽致，来这里享用一餐特别的药膳锅与林间烧烤的混搭趴。

​这个世界发展很快，普洱思茅区也有着我无法想象的繁华，在这里甚至可以找到一间很有情调的咖啡馆，坐下来喝上一杯手冲的云南小粒咖啡，入口酸酸涩涩而后是回甘。

艾哲咖啡，是几个年轻人梦想的实现，衍生的一些咖啡饮品也是貌美味醇。

【北回归线上最大的绿洲】

​太阳河国家森林公园，从激流到静水，从土壤到地表，从草丛到灌林，从林下到林冠，都生活着各种各样的动物，这片土地就是他们的家园。区内沟河纵横，森林茂密，一片亚热带雨林风光，黑熊、野牛、绿孔雀、猕猴等保护动物都在此栖息。

最萌的要数动作缓慢的钟猴和喜爱与人亲近的小熊猫，在这里还有猫头鹰宝宝和啄木鸟宝宝被照顾着，沿着园区的小径行走，更可以遇到很多不认识的药材和一些侏罗纪时代的植物，就是恐龙吃的那种~

​小熊猫庄园就隐藏在这里，一栋栋独栋木屋别墅星星点点的洒落在原始森林之中，屋外到处古木峥嵘，苍藤密布，因为座落在小熊猫分布区，常常会遇见出没在庄园古木和露台的小熊猫，它们喜好与人亲近，有时还叼着野果敲门。

住在原始森林里，仿佛住在一个硕大的天然氧吧，人的精气神都比平时好很多，晨起徒步林间，午后三五好友品茗，深夜自然少不了一顿夜宵。

​原始森林穿越是一个比较特别的项目，没有前人走过的路，只有镰刀开路，数不清的药材和蚂蟥，还有数条湍急的河流要穿过，是户外探险爱好者的天堂。

​普洱三宝宴。茶叶、咖啡、石斛被称作普洱三宝，人们将三宝做成美食，展现在一张餐桌上，三宝糕、石斛花炖蛋、茶叶炒饭…一道道精致美味，光看看，就让人垂涎欲滴~

地址：太阳河国家森林公园内天碧餐厅

​长桌宴的风情万种。在云南有这么一说，春吃百花，夏吃百虫，秋吃百果，冬吃百家。而一桌长桌宴可以说是涵盖了四季的美味，席间更有热情的少数民族前来祝酒。

地址：太阳河国家森林公园内

【阿佤人民唱新歌】

​佤族有一个传统，人离开这个世界以后都会来到龙摩爷。

龙摩爷是佤语发音，意为众神灵居所，是佤族挂牛头的森林圣地，在佤族人心目中是神圣不可侵犯的地方，是每一个佤族部落都有的存放供奉人头、祭拜神灵的神山鬼树林。1958年国家禁止猎人头后，佤族才用另一供奉物——牛头代替人头。

每逢重大节庆日，阿佤人都要到龙摩爷圣地举行祭祀活动，以祈求山寨平安、五谷丰登、日子和顺。

地址：西盟勐梭龙潭内

​佤王宴是佤族流传了3000年的传统习俗，是接待尊贵客人的至高礼仪。主要以长条原木板为桌，美食多由牛排、毛肚、凉菜、辣椒、佐料等组成，主食有糯米饭、鸡肉烂饭，敲重点，一定不要被它平凡的样子吓到，否则就错过了人间美味，席间阿佤族的姑娘小伙们一边唱歌一边祝酒，室外的小广场也随即燃起了篝火。

地址：西盟勐梭龙潭内佤寨秘境

【中国最后一个傣族古镇】

​娜允古镇是孟连县城驻地，迄今为止已有700多年历史，古城位于县城东部的山坡上，依山划分为上城、中城、下城，分别有上中下城三座佛寺，也是个少见的缅泰中三国货币通用的大集市。

​历代傣族土司衙门，孟连宣抚司署，在东南亚傣族人民的心中，是一个神圣的地方。

土司时代，娜允古镇上城是土司及家奴居住的地方，中城是官员和家属的居住地，下城则是下级官员的住处，孟连宣抚司署位于上城的最高处。

​在这里欣赏一场宣抚宫廷礼仪乐舞，还真颇有些异域风情，土司府的斗拱飞檐、雕梁画柱也是极其精美，这里还保存着一块年代很久远的滇缅界碑。

【快乐拉祜】

​澜沧老达保，这里生活着快乐的拉祜族。

一曲〃快乐拉祜〃让这个不足500人的村子开始走入大众的视线，在这里可以感受到发自心底的对于音乐的喜爱，全村人人能歌善舞，快乐的唱跳为这里的人们创造了“一把吉他走四方、快乐拉祜美名扬”的传奇。

【白云深处有人家】

​景迈山是茶人心中的圣山，其千年古茶的面积堪称茶山之最，被国内外专家学者誉为“茶树自然博物馆”。

古老的茶树与参天大树交错丛生，大山与村落、古茶与房舍、森林与茶人融为一个和谐的整体。这里各族人民家家有树，户户种茶，茶与树为邻，人与茶为伴，相依相随，同度岁月风雨。

古茶园最高海拔1662米，最低海拔1100米，年平均气温18℃，是当地布朗族、傣族先民所驯化、栽培，均为上千年的茶树，是名副其实的千年万亩古茶园。

​翁基古寨看云海。

目前，学术界公认，布朗族是云南最早种茶的民族之一，所以说布朗族是千年茶农，当之无愧。千年布朗族古寨，是景迈山上其中一个寨子，建筑全是杆栏式结构，屋顶为陡峭坡面，用传统挂瓦覆盖，有露天掌子可晾晒谷物或纳凉冲凉。走进寨子，好客的布朗族人家便会盛情相邀，为你冲泡一杯普洱。茶叶在当地是主要经济收入，也被用来做菜，甚至是当地人常喝的中药。

​山间美居，景迈人家。

这是景迈山第一家民宿客栈，傣族姑娘仙贡创办，是纯木结构的傣族建筑。

再回景迈山，晚饭过后跳跳舞，山间生活如此惬意美好。这是一个可以闻着茶香入睡的夜