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[美食指南] Iberian pork loin with sausage & beans

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楼主
 楼主| 发表于 2017-6-16 11:25 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
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这道菜是前些天 Chef张倩敏 在 Citysuper 的 kitchen party 时教给大家的,做法简单,味道香浓纯粹,主料 Iberian pork loin 来自西班牙的黑毛猪,日食橡果,生长环境优异,要不是学到了做法,我也着实不敢试烹这样好的猪肉。平时若不方便购买,同样的做法也可使用农家黑毛猪肉,不明货源的情况下尽量选择含水量少的肉,话不多说,动手做起来!在 Citysuper 的 kitchen party 时和朋友们一起学来的,做法简单,食材至上,Iberian pork loin 来自西班牙的黑毛猪,日食橡果,生长环境优异,要不是学到了做法,我也着实不敢试烹这样好的猪肉。平时若不方便购买,同样的做法也可使用农家黑毛猪肉,不明货源的情况下尽量选择含水量少的肉,话不多说,动手做起来!
食材明细
  • 去骨猪排肉适量
  • 蒜香猪肉香肠适量
  • 洋葱适量
  • 适量
  • 嫩叶混合沙拉适量
  • 罐装豆适量
  • 枫糖浆适量
  • 海盐适量
  • 现磨黑胡椒适量
  • 去籽番茄适量
  • 美奶滋适量
  • 橄榄油适量
  • 无盐黄油适量


煎猪排的做法步骤

  • 1

    食材表:• 去骨猪排肉(圈侧带少许脂肪的厚片)• 蒜香猪肉香肠• 洋葱• 蒜• 嫩叶混合沙拉• 枫糖浆• 罐装豆(in salsa sauce)• 海盐• 现磨黑胡椒• 去籽番茄(脑袋不好使忘记买了,就用了番茄原酱!_!~~)• 美奶滋• 橄榄油• 无盐黄油


  • 2

    先在猪肉双面磨以海盐。随后预热平底锅,同时融化黄油。


  • 3

    等待温度升高至起泡。


  • 4

    当黄油热至略带焦糖色微烟时放入猪排(油要够温度,否则猪排难以外焦里嫩)。


  • 5

    将猪排煎至焦糖色。


  • 6

    取出备用。


  • 7

    另起锅中火预热橄榄油,放入洋葱碎翻炒。


  • 8

    随后入番茄(酱)和香肠一同翻炒。


  • 9

    入豆一同翻炒片刻。


  • 10

    随后入水炖煮,沸腾后放入猪排,再入枫糖、黑胡椒和蒜泥,盐调味,出锅前放入少许美奶滋搅拌均匀。


  • 11

    配上混合嫩叶沙拉就可以享用啦~ 对咯,锅中剩下的酱汁可以用来拌车轮面很是不错!



使用的厨具:平底锅

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