找回密码
 立即注册
搜索
查看: 136|回复: 0
打印 上一主题 下一主题
收起左侧

[美食指南] 豆苗豆腐鸡蛋汤

[复制链接]

绿铜v3_05绿银v3_05绿金v3_01紫铜v1_05紫银v1_02

跳转到指定楼层
楼主
 楼主| 发表于 2017-6-14 13:50 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
[url=][/url]

汤类是每顿饭都要喝的,主食中有的是荤菜,饭后喝一碗热汤,感觉会很舒服,鸡蛋,豆腐营养都非常高,再配点青菜,既简单,有营养,几分钟就可以搞定,大家不妨每顿饭给家人做一下吧。
食材明细
  • 豆腐100克
  • 鸡蛋1个
  • 大葱2寸段
  • 豆苗50克
  • 香油1汤匙
  • 适量

  • 咸甜口味
  • 工艺
  • 十分钟耗时
  • 普通难度

豆苗豆腐鸡蛋汤的做法步骤

  • 1

    准备食材


  • 2

    鸡蛋里放入1汤匙香油,这样鸡蛋花会摊得更薄


  • 3

    蛋液搅拌均匀


  • 4

    锅内放人适量水,葱段及豆腐


  • 5

    水开后把鸡蛋在锅内均匀地画圈倒入


  • 6

    蛋片凝固后,关火,放入适量的盐及豆苗。



小窍门
丝巾温馨提示:豆苗一定关火后再放,否则,会变黄,影响颜色和口感。香油放入鸡蛋里,这样鸡蛋花会更薄。
使用的厨具:煮锅

插件设计:zasq.net
您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

QQ|Archiver|手机版|小黑屋| ( Q群816270601 )

GMT+8, 2024-5-1 14:48 , Processed in 0.880757 second(s), 47 queries .

Powered by Discuz! X3.2

© 2001-2013 Comsenz Inc.

快速回复 返回顶部 返回列表