找回密码
 立即注册
搜索
查看: 213|回复: 1
打印 上一主题 下一主题
收起左侧

[中华美食] 藜麦土豆饼【1P】

[复制链接]

区版勋章 - 区版勋章

灰铜v1_05蓝铜v2_05蓝铜v1_05紫银v2_04绿金v1_01灰金v1_05绿银v1_01紫铜v1_05绿铜v3_05紫银v1_02蓝银v1_05绿银v3_05绿金v3_05宝血灵晶红铜v1_05

跳转到指定楼层
楼主
 楼主| 发表于 2017-6-12 13:18 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
本帖最后由 lshen321 于 2017-6-12 13:19 编辑

[url=][/url]
食材明细
  • 藜麦适量
  • 土豆适量
  • 小麦面粉适量
  • 适量
  • 胡椒粉适量
  • 原味口味
  • 工艺
  • 十分钟耗时
  • 简单难度

藜麦土豆饼的做法步骤

1 将土豆泥与藜麦1:1混匀。在加入两小勺的小麦面粉,小麦面粉大约是土豆泥的1/3,面粉主要是起黏性作用,让土豆泥和藜麦成型不会分散,加多了烙出的饼比较硬。
2 加入盐和胡椒粉拌匀。
3 双手蘸水把面团分割成小剂子,分别滚圆压扁。
4 放入油锅中,将两面煎成金黄色即可。

使用的厨具:烤炉


插件设计:zasq.net

青铜会员 - 等级≥州判

灰铜v1_01灰金v1_01

沙发
发表于 2017-6-12 19:57 | 只看该作者
爱心早餐吗  简单方便
回复 支持 反对

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

QQ|Archiver|手机版|小黑屋| ( Q群816270601 )

GMT+8, 2024-5-22 23:11 , Processed in 2.106199 second(s), 54 queries .

Powered by Discuz! X3.2

© 2001-2013 Comsenz Inc.

快速回复 返回顶部 返回列表