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[中华美食] 豌豆鸡蛋干炒肉丁【9P】

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楼主
 楼主| 发表于 2017-6-11 12:19 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
本帖最后由 lshen321 于 2017-6-11 12:21 编辑

食材明细
  • 里脊肉1小块
  • 豌豆米1小碗
  • 鸡蛋干1块
  • 3瓣
  • 红椒1个
  • 淀粉1小勺
  • 生抽1勺
  • 料酒1勺
  • 油盐适量
  • 咸鲜口味
  • 工艺
  • 十分钟耗时
  • 普通难度

豌豆鸡蛋干炒肉丁的做法步骤
  • 1
    准备好原材料;
  • 2
    里脊肉切成丁, 加入适量的盐、淀粉、料酒和生抽, 拌均匀腌制一下;
  • 3
    烧锅开水, 将鸡蛋干放入里面焯煮, 加入少许盐和几滴油;
  • 4
    再将豌豆米放入里面一起焯, 焯好后捞出备用;
  • 5
    热锅凉油,放入腌制好的肉丁翻炒;
  • 6
    肉丁翻炒变色后加入红椒丁和蒜粒进去翻炒;
  • 7
    再加入焯过水的豌豆米和鸡蛋干进去翻炒;
  • 8
    最后加入适量的盐调味, 翻炒均匀盛入盘中。
  • 9
    端上桌了。
小窍门

1. 肉丁先加入盐等调味料腌制一下; 2. 将鸡蛋干和豌豆一起焯水, 注意焯水时加入适量的盐和几滴油; 3. 先爆炒肉丁, 接着加入蒜粒等进去翻炒, 再加入预处理好的鸡蛋丁和豌豆米进去翻炒, 最后加入盐等调味即可。


使用的厨具:炒锅


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