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[中华美食] 江西三杯鸡

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 楼主| 发表于 2017-6-10 20:57 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
三杯鸡
材料:鸡腿3只(约)、小葱2根、姜1块(约20克)、蒜头1个、九层塔盆栽1盆(约使用20克叶子)、红皮洋葱1个(约200克)、胡萝卜1个(约100克)
三杯鸡的做法
准备
1.备好主料:鸡腿3只(约)、小葱2根、姜1块(约20克)、蒜头1个、九层塔盆栽1盆。
2.备好米酒,兑好混合酱油:老抽2克、生抽15克、蠔油5克。
3.洋葱和胡萝卜切片。
4.鸡腿剁大块,蒜头去皮,姜切片,葱切段。
5.鸡腿焯水:冷水下锅煮开,煮出浮沬,关火。
6.倒掉污水,清洗干净,控净水备用。
炒制
1.锅里倒油约15克,温热时先下姜片煸出香味,然后将焯好水的鸡块倒入锅中炒。
2.保持中火将鸡块炒到表面微黄,下葱段和蒜瓣。
3.继续保持中火,当炒出香味时倒入兑好的混合酱油。
注:这儿边倒边翻炒,观察颜色足够就要停止,就是说不一定将混合酱油全部用完,如果不够可以再加,倒多了就不好补救。
4.然后倒入米酒30克,约2汤匙翻炒匀。
5.盖上锅盖,小火焖3-5分钟,至酱汁和米酒汁被鸡肉吸收,鸡肉也熟透。就是图示这种状态。
6.将火略调大些,下洋葱和胡萝卜翻炒。
7.洋葱和胡萝卜炒变色后,根据实际情况加少量的盐调味。
8.这时如果锅太干,就点少量的水,盖锅1分钟。
当胡萝卜完全熟透,关火,加入九层塔叶拌均匀就可盛出享用。
小提示
1.兑好的混合酱油不一定全用完,要边倒边翻炒,观察颜色决定。
2.三杯鸡酱油的量大,因此用盐要根据实际情况定。
3.用洋葱有提香的作用,胡萝卜有增色的作用。
4.我自己做的米酒很甜,在这儿我没有再加糖调味提鲜。
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