为什么大多数女人比男人活得更长寿，秘诀在这里

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为什么大多数女人比男人活得更长寿文/熊苗营养师 食疗调理师

女性比男性寿命长的奥秘

你有没有发现你身边的奶奶、大妈、阿姨们的寿命都要比她们的配偶要长一些，为什么女性比男性寿命长?这是什么原因呢？

这些年我也一直在关注这个问题，而且国内外都有很多研究证实了，女性比男性寿命长的奥秘。

一、女性身体细胞修复比男性更强！

这是一个有关对X染色体的研究。这是个重要的发现，科研人员发现X染色体上有一个基因对DNA修复有重要作用，而有两条X染色体的女性延缓老化的能力相对就“多了一层保障”。要知道就因为多了这样一层保障机制，时刻在保护着细胞的健康运转。我们说一个人的细胞越健康，这个人身体越强壮，抵御外来的侵袭越厉害。可免疫力增强、少生病。还可延缓衰老，延年益寿。

二、女性每月的月经帮助身体及时排除不必要的一些废物。

我们女人每个月的月经，虽然说对我们有些麻烦要护理。但是一想到这个小小的麻烦却能带给我们女同胞们更长寿的机会，我们应该感到高兴才是。女性每月月经出血量多时可达80多毫升，在一些短期大量出血事故中，女性对应激反应的耐受性要比男性大一些，生存的几率也就相对较大。这个明显优势体现在一些灾害和意外事故中，发现女性幸存的几率比较高，这与女性特殊的生理机构是有很大关系的。

三、女人比男人爱哭