洋葱是一种很普通又低价的家常菜。其肉质娇嫩，汁多辣味淡，质量佳，适于生食。洋葱的防癌成效来自于它富含的硒元素和槲皮素。硒是一种抗氧化剂，能刺激人体免疫反响，从而抑止癌细胞的团结和生长。但是洋葱的这些忌讳你知道吗？百分之八十人还都在这么吃，看看赶紧改正。不要再犯了。
洋葱被誉为抗癌之王，但与这些同吃等于服毒，赶紧告诉家人
1、洋葱和蜂蜜
洋葱和蜂蜜一同吃，会影响眼睛，双眼会产生不适，严重会失明。蜂蜜和洋葱不能同时吃,尤其是生的.会产生毒素影响消化系统,导致腹泻.大量食用后果更严重.食用一种后最少间隔四小时才能吃另一种.
2、洋葱和海带
由于海带里面含有极端丰厚的钙，而洋葱含有草酸，同吃会招致产生化学作用，产生结石。
3、洋葱和鱼
鱼含有丰厚的蛋白质，洋葱含有草酸，他们一同吃的实质和海带一样，不宜消化，还会产生结石。
是不是很恐怖，以后大家要注意了哦，下面几种养生食品很健康，没事吃点还能排毒美颜哦。
大枣加上核桃简直就是解决痛经的良药的，很好的补充你身体内的营养的，是补气血的好产品。
吃到嘴里果肉非常的柔软好吃的，慢慢的嚼的过程中会有清新甘甜的味道出来的，风味极佳，你可以当做零食直接吃的，也可泡茶佐粥等，日常滋补养生的佳品！真心不能错过的哦。
红枣能够有效的解决女士们痛经的问题的，我一来月经的适合，就会吃红枣的，效果超级好的，我觉着，当然了，红枣的味道也是不错的，味道和口感都是很好的，补气养血并且香甜美味。
决明子，柠檬片，山楂片搭配泡茶喝，不仅有瘦身的作用，还能健胃，保护身体的一些机能，没事的时候，上班的时候都可以喝点，不会耽误你的时间，只会发现慢慢给你带来的好处。
阿胶糕的味道很好的，甜甜的，当然还有就是很好的解决痛经的问题的，质硬而脆且断面光亮，碎片对光照视呈棕色半透明状。是很有效的解决痛经的问题的。好的东西才会有好的效果的。还具有更有安神补血的疗效。
效果很好的桂圆干，对于女人的痛经有很好的作用的，让你痛经减轻的，不在疼痛的，而且还能改善心血管循环、安定精神状况、舒解压力和紧张，桂圆含有丰富葡萄糖、蔗糖、蛋白质及多种维生素和微量元素，有良好的滋养补益作用。
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