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[中华美食] 上海四喜烤麸

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 楼主| 发表于 2017-6-12 18:43 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
上海四喜烤麸食材:烤麸、干香菇、干木耳、干黄花菜、花生米
调料:食用油、老抽、生抽、白砂糖、高汤(或开水)
四喜烤麸的做法
1、2、3、干香菇,干木耳、干黄花菜、用清水浸泡。
4、花生淋干净用开水泡着。
5、泡发的干黄花菜去底部老梗、干香菇切小瓣,木耳清洗干净(大的撕小朵,泡香菇的水不要倒掉留着后用)。
6、烤麸用盐水浸泡1小时后挤压出水粪切小块。
7、在沸水锅里焯水2分钟。捞出稍冷后挤掉多余水份,在流动的自来水下反复挤压,去酵酸味。
8、锅中入稍多一点油。
9、锅热后放入烤麸。
10、11、翻炒一会后放入香菇、木耳、花生米、黄花菜(黄花菜容易烂放迟一点)翻炒数下后倒入老抽、白糖、生抽,放高汤大火烧开后(泡香菇的水一起放进去),转小火煮约20分钟让汤汁入味。
12、汤汁变少改大火收汁装盘即可。
菜品特色:味甜咸香,鲜美可口,香味浓郁
美食小提示:不喜欢厚重酵酸气的要焯水,要在自来水下反复挤压。不介意烤麸特殊味道的步骤可以简单些。此菜油要多放些,老抽、生抽、糖最好少量多次加入,有高汤用高汤(汤要淹没菜),没高汤放开水,不要放冷水。糖可稍多放些。口味重的放点盐。
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