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[世间珍馐] 什锦炒饼丝

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楼主
 楼主| 发表于 2017-6-7 18:20 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
“饼丝在第一步煎炒捞出之后要加快速度炒配料,才能保持蔬菜的脆爽和饼丝稍微的酥脆感,否则炒的时间长了,口味大打折扣。
**第一次用蜂蜜代替糖,结果拿蜂蜜入菜还真的挺好吃。
**草本有记载,说熟蒜可以暖胃。把生蒜切成块状炒出蒜香很好吃的,试试吧。”
食材明细
适量
黄瓜 适量
胡萝卜 适量
西红柿 适量
鸡蛋 适量
芹菜 适量
适量
陈醋 适量
蒸鱼豉油 适量
花椒油 适量
适量
蜂蜜 适量
其他 口味
炒 工艺
十分钟 耗时
简单 难度
什锦炒饼丝的做法步骤


1原料图:饼,黄瓜,胡萝卜,西红柿,鸡蛋,芹菜,蒜。


2饼,胡萝卜,黄瓜,各切成丝状;芹菜切小段;西红柿取皮切丝;蒜切块状;味汁备好。


3鸡蛋打散,蛋饼做好切成丝。


4热锅6成热油加入饼丝煎炒一两分钟后捞出。


5留底油炒香胡萝卜和蒜块。


6加入芹菜炒一分钟。


7加入黄瓜和饼丝翻炒均匀。


8淋入味汁。


9炒匀后倒入蛋饼丝和西红柿,翻炒均匀即可出锅。
小窍门
**(如果喜欢西红柿的种子可以不去掉,不过会影响口感)
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