《单车学校教你的52堂课》扫描版[PDF]

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内容介绍：

如何骑车才能既健身又不损害身体，骑车怎么才能减肥，自行车装备怎么“备”，怎样骑车最省力，本书共分为单车诊所、单车训练、单车运动生理、单车配件和保养、单车旅游线路规划等5大部分，并分52堂课阐释车友最常遇见问题以及车友在骑行中一定会遇到的细节问题。