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[美食指南] 三豆汤

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楼主
 楼主| 发表于 2017-6-19 15:19 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
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黑豆补肾养颜、益脾补血,红豆清热解毒、利尿消肿;绿豆解暑止渴,三豆一起煮可以互补劣势,适合夏天喝。
食材明细
  • 红豆30g
  • 绿豆30g
  • 适量
  • 黑豆30g
  • 冰糖50g

  • 甜味口味
  • 工艺
  • 数小时耗时
  • 简单难度

三豆汤的做法步骤

  • 1

    将三豆一起放水里浸泡三小时;

  • 2

    洗净倒入高压锅,放入适量清水和冰糖;

  • 3

    开火煮,放气后转小火再煮10分钟左右关火;

  • 4

    成品

  • 5

    成品


使用的厨具:高压锅

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