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[美食指南] 蛋黄焗南瓜

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楼主
 楼主| 发表于 2017-6-22 02:54 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
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南瓜与蛋黄炒制而成,菜品外咸里甜,外酥里糯,是许多饭馆酒店菜单上常见的美食,烹制方法不算复杂,也适合居家烹饪。
食材明细


蛋黄焗南瓜的做法步骤

  • 1

    蛋黄放入碗内,盖保鲜膜,入蒸锅蒸5分钟,焖5分钟。


  • 2

    将蛋黄用勺背碾碎。


  • 3

    南瓜去皮、去种子,切成块。


  • 4

    用刀将种子部分切掉。


  • 5

    修整去掉内瓤。


  • 6

    切长方形条。


  • 7

    放入芝士粉。


  • 8

    晃动盘子,使其裹匀。


  • 9

    放入淀粉,晃动盘子,使其裹匀。


  • 10

    平底锅烧热,倒入油,将南瓜一个一个放入,炸至金黄。(成熟好的南瓜,很容易就炸好,一分钟左右)


  • 11

    捞出,控油,放厨纸上吸油。(一个一个摆开,不然两个很容易粘连哦!)


  • 12

    捞出,控油,放厨纸上吸油。(一个一个摆开,不然两个很容易粘连哦!)


  • 13

    平底锅留少许底油,放入蛋黄,煸炒。


  • 14

    放入炸过的南瓜条,放入少许白糖调味。


  • 15

    将蛋黄裹满南瓜条全身,即可出锅。



小窍门
1、南瓜炸过后,摊开存放在厨房纸上,吸油。

2、蛋黄事先蒸熟,碾碎备用。

3、放芝士粉,可以提味,没有可省略。

使用的厨具:炒锅

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