标题:
辣子肥肠
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作者:
wings
时间:
2017-6-15 09:02
标题:
辣子肥肠
辣妹子辣,辣妹子辣~喜爱吃肥肠的朋友不要错过了!肥肠可以治疗虚弱口渴、脱肛、痔疮、便血、便秘等症哦!好吃的辣子肥肠不要错过啊!
烹饪难度:
容易
烹饪时间:
<20分钟
主料
肥肠
600g
干辣椒
适量
青椒
10g
大蒜
两瓣
调料
盐
2勺
糖
1勺
鸡精
1勺
橄榄油
1勺
做法步骤
1
肥肠事先处理好,然后切斜段(肥肠用盐、白醋、淘米水反复搓洗,撕掉肥肠里面的丝状物,放在水龙头下反复冲洗,然后用八角、姜、葱段、花椒焯水,之后捞出,切断即可);
2
干辣椒去掉辣椒蒂,剪成段;
3
大蒜剥去蒜衣,洗净后,切成蒜瓣;
4
锅置火上,烧热后,倒入适量植物油烧热; 转小火,放入蒜瓣,干辣椒煸香
5
放入肥肠,大火翻炒
6
调入适量细砂糖,翻炒均匀,食材熟了之后,调入适量盐
7
调入适量鸡精, 放入切好的青椒碎,翻炒均匀,关火
8
起锅,上桌。
烹饪小窍门
肥肠用盐、白醋、淘米水反复搓洗,撕掉肥肠里面的丝状物,放在水龙头下反复冲洗,然后用八角、姜、葱段、花椒焯水,之后捞出,切断即可。
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