标题: 这几天想调整生物钟,结果不顺利啊…… [打印本页]

作者: dragonkym    时间: 2018-8-15 02:06
标题: 这几天想调整生物钟,结果不顺利啊……
这两天想调整下生物钟,还是改成凌晨上论坛完成签到、灌水、报一报、发主题帖等日常任务,可惜不怎么顺利,这两天都是差不多凌晨两三点才能睡下,结果睡不了三四个钟头就起来了,睡眠质量没法保证,再试几天,还不行只能放弃了……




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