癌症的天然“克星”发现了，每天吃这3样，癌细胞跟你“无缘”

dragonkym

癌症的天然“克星”发现了，每天吃这3样，癌细胞跟你“无缘” 。1.香菜根、芹菜根、萝卜皮中都富含维生素C和膳食纤维，可用盐、醋、酱油、香料等制成泡菜，是降血压、降血脂及预防便秘、结肠癌等疾病的理想食品。

2.西兰花，如果要说最具代表性的抗癌蔬菜，西兰花无疑会榜上有名，吃西兰花对于抗癌、防癌是非常好的。吃的时候，能够吸收较多的抗氧化成分，不断的促进身体排毒，对于抑制结肠癌细胞是非常好的，从而让你远离肠癌的发生。另外，在吃西兰花的时候，还能吸收吲哚，这种物质能够降低雌性激素，避免过多的雌性激素对乳房的刺激，从而能够帮助预防乳腺癌的发生。

3.苦荞茶被称之为“抗癌之王”，苦荞茶中含有黄酮类物质、硒元素、多酚类物质等，这些都能起到抗氧化和防癌、杀灭癌症病菌的作用，所以常喝苦荞茶能有效地防癌抗癌！

4.萝卜别名莱菔，品种多，皆为抗癌能手，它在荷兰被定为“国菜”，日本、美国认为它是根茎类蔬菜中的“健康保护神”。萝卜具抗癌、宽胸、化痰、利尿之功能。萝卜中含有多种酶，能消除亚硝胺的致癌作用，其中的本质素能刺激肌体免疫力，提高巨噬细胞的活性，增强其吞噬杀灭癌细胞的能力。萝卜的辣味来自芥子油，它可刺激肠蠕动，促进致癌物的排除，萝卜中还含有许多抑制致突变活性的不明成分。