芦笋洗净去皮。
芦笋切段。
蘑菇洗净切片。
鸡胸肉切块。
在水里加适量盐,烧开后放入笔尖意面煮8~10分钟。
锅内倒入橄榄油烧热,倒入鸡胸肉炒香。
放洋葱炒香。
放入芦笋和香菇翻炒。
放入鸡肉酱翻炒。
意面捞起沥干,放入锅内。
将笔尖意面和酱充分翻炒均匀。
放入黑胡椒粉和盐调味。
将炒好的笔尖意面盛入盘中,撒上芝士碎和欧芹碎。