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[中华美食] 豆花肉片

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 楼主| 发表于 2017-1-2 15:58 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
 今天,小编给大家推荐的这道菜是豆花肉片,豆花和肉片的完美组合,充分满足你的味蕾,常吃豆花还可以有补钙的效果。下面,和小编一起来看看这道菜怎么制作吧!
豆花肉片
  主料:五花肉60克 内脂豆腐一盒 娃娃菜50克 生菜20克
  配料:胡椒粉、淀粉、蛋液、油、郫县豆瓣酱、高汤块、生抽、水淀粉
  做法:

  1、五花肉片切,加入胡椒粉、淀粉、蛋液抓匀。
  2、用剪刀将内脂豆腐盒子的四个角剪开小口,朝里面吹口气,再翻过来划开下面的塑料模,将表面的塑料膜撕掉。
  3、倒扣以后,内脂豆腐就可以完整的取出来了。用刀切成块,切完以后豆腐看起来还是完整的一块。

  4.锅里倒入油,我倒得比较少。
  5.油刚热,就把肉片倒入,用筷子划开,不要粘连,直到肉表面变色捞出。
  6.捞完肉后,油还剩一半。

  7.所以不用放油,直接放入郫县豆瓣酱炒香。
  8.放入娃娃菜。
  9.加入水后,放一点高汤块。 

  10.炖至娃娃菜变软。
  11.再把切好的豆腐倒入锅中,不要搅拌。
  12.放入生菜后,煮几分钟即可。

  13.最后把肉片倒入,加少许生抽。
  14.再加入水淀粉,轻轻搅动几下,让汤汁变稠。
  15.菜倒完后,锅底是真干净,连汤汁都没留下。
  小贴士:豆花易熟,可以最后再放,这样豆花就不容易烂了。

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