不懂这些搭配技巧，再怎么穿也没气质！

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最近很多爱美的人因为体型的问题，向格主提了不少问题。

说实话，体型问题是每个人都有的，人群中再亮眼的美女也总能在自己身上找出十万个不满意来，大家就先吃颗定心丸吧。

改善体型有各种办法，但是在完美蜕变前，谁不想尽量隐藏？那我们今天就聚焦这个话题，针对上半身的小缺点做一次盘点吧~

01、脸大脖子短

脖子短无非是两种情况，一是天生就脖子短，二是因为胖导致的显脖子短，但是对于脖子不仅短而且又粗的女生，正确的穿搭是非常重要的。

你属于短脖子吗？面对镜子，测量从下巴道锁骨窝的垂直距离。

小于或等于6厘米 就是短脖体型

大于或等于9厘米 就是长劲体型

我们看乔妹的这张对比图，穿同样的衣服和发型，当脖子拉长后，会显得整个人更有气质。

脖子短可以穿较深的“V”型领和“U”型领，使脖子和胸前的肤色连成一体，增加脖子的视觉长度，同时也可以分散脖子注意力。

V最好深一些，长度上能和脸部持平或超过，这样的拉伸效果是最好的，而且胸前的一片大好风光也能很好地转移视线。

典型的短脖星人陈妍希从圆领到v领，脖子长了，也显得更瘦了。V领大衣、V领连衣裙都很好的在视觉上拉长了颈部线条，看上去非常有气质。

赵薇是典型的脸大、脖子短，虽然圆领的连衣裙清新简洁，但依然遮盖不了赵薇的粗脖子，换上V领连衣裙的她，拉长了颈部的线条，看上去气场也强大了很多。

她也是爱V领是爱到骨子里的，即使不穿V领连衣裙，也要穿上V领的连体裤来修饰颈部的线条，V领的黑色西装搭配黑色纱裙，帅气中又带有一丝妩媚。

刘涛脸并不大，但她给人的感觉气质差了点就是因为脖子短，圆领的挂脖裙让刘涛看上去肩非常宽，换上V领衬衫后立马变身时髦女精英。

U字领是延长颈部的首选搭配，其他的低领口以及稍大一些的领口，这些都可以通过露出脖颈下面的肌肤，展现性感的锁骨，在视觉上起到拉长颈部的作用，使脖子看起来更加的修长。

但是到了冬天，没办法再穿低领衫的时候，大脸星人就真的要远离高领活该被冻死吗？

当然不是啦，其实有很多外套都自带V字型效果，比如我们常见的西装、针织开衫，包括机车皮衣、风衣外套等等。

百搭的衬衫也能巧妙地解决脖子短问题。只要你多开2-3颗纽扣，制造一个三角的尖领口，同样有很好的拉伸线条的作用。

脖子短穿条纹装，又怕条纹会显得脖子更短，那就选择竖条纹吧，它能让你脖子显得更加纤细。

华妃娘娘虽然微胖，但是锁骨还是很漂亮的，宽松衬衫让锁骨一览无余，拉长颈部也提升了气质。

大领外套和毛领外套从体积上可以起到以大衬小的作用，在视觉上还能很好地分散对脸部的过多关注，也是大脸mm在秋冬应该首选的款式。

除了靠外套或者本身的领子去修饰脸型外，通过一些V型项链也是可以起到很好的改善作用。除了选择V型设计的款式，也能自己打造。

比如说以优雅端庄著称的长款珍珠项链，当年Chanel奶奶那么迷恋它也不是没有原因的。

如果说你认为珍珠项链所呈现出来的效果还是太过圆润，不够“V”的话，你大可以自己加个坠子上去，一方面增加了项链的灵动性，另一方面也更强调了V字效果。

不只是项链，其实能围在脖子附近的东西都是可以帮忙的。除了咱们常见的丝巾，还有前阵子特别火的skinny scarf，绝对都是修饰脸型的扛把子。

脖子短最好远离高领、半高领的单品，选衣领也要家低不宜高，高领会把脖子短的妹纸，仅有的脖子长度给盖住。

02、肩宽背厚显粗壮

实际上宽宽的肩膀一直是模特界推崇的指标之一，毕竟每一个“行走的衣架”都要拥有一副宽肩膀才够格。

但是在日常生活中，确实肩膀宽的姑娘万一还不够瘦的话，就会容易给人一种“壮实”的感觉。

解决肩宽问题的秘诀其实还在“线条”，纵向的拉伸，才能达到削肩、减厚的作用。

肩宽也可以选择v领的设计，同样的道理就不多说什么了，直接来一张张雨绮的v领照感受下吧。

想要身材整体更加修长，可以选择v领的衬衫群、连衣裙等。

横条纹显胖，竖条纹显瘦，这个道理人尽皆知。原理就是制造横向竖向的拉伸效果罢了。想让整个人看起来纤细一些，下苦功纵向拉伸就对了。

宽肩不要穿领口很窄的衣服，除非你不怕宽上加宽。宽肩尽量不要穿一字领，但是可以选择斜肩款。

肩宽要拒绝过多肩部设计，比如垫肩或者肩部荷叶边、飞鼠袖、泡泡袖等等，这些都是肩宽党的大忌。

肩部的装饰会将视觉重点转移到装饰上，会更加强调你的肩宽。而选择肩部和袖子少装饰或无装饰的款式，则会弱化肩线。

泡泡袖的设计，使肩膀部分更加立体，但是宽肩本身已经够立体挺拔，就不要再尝试了，肩部简洁的设计就够了。

肩宽的妹子既然肩膀是横向扩展的，就更应该利用垂感面料去做中和。反之太过硬挺的材质则真的会让你看起来更呆板。

肩章其实是沿用军装风格来凸显帅气硬朗特色的，但是安置在肩膀上却更能让人注意到这个位置。

相对会更适合溜肩/塌肩的妹子们去补充肩部的不够平坦。而如果你的肩膀已经够宽了，这个设计，能不要就不要了吧！

03、头小臂粗不协调

再漂亮的脸蛋也无法驾驭肉肉的肩膀和手臂啊。

再来看看林允的照片，虽说她的肩宽问题并不是最严重，但是加上手臂上的肉，整个人显得格外壮硕。

手臂粗的女生还可以多多尝试带袖的一字领，这种款式能让露出的肩膀和锁骨吸引注意力，又能恰好遮住上臂最粗的部分，自然是极显瘦的。

但是要注意，像这种紧包的一字领短袖不适合手臂粗的妹子。

肩宽、手臂粗是无法避免的，但我们可以通过遮住腋下多余的肉肉来达到显瘦的效果！挂脖式的连衣裙是藏肉的不二之选。

对比大面积地露出手臂，适当小面积地露出肩膀更显小巧可爱哦~

作为行走的白领穿衣指南，刘涛也有踩雷的时候，这种削肩式的连衣裙简直是粗臂克星啊！要记住挂脖式的款式才是真爱！

肩宽手臂粗的你，基本告别抹胸款式的衣服了。瞧林允这一件黑色抹胸上衣，把肩宽肉多手臂壮的缺点完全暴露了。

如果非要穿的话，不妨在外面搭一件款式特别的外套哦，这样的造型时尚感满分！

宽松的荷叶袖才是明智的选择。

修身的衬衣，精致的薄纱，都是遮盖小粗臂的必备单品。

西服外套修饰身形的效果非常好，硬朗的直线条会遮掉你所有的肉肉。搭配上合适的高跟鞋，在提升气质的同时还能露出曲线。

想穿露肩装的妹纸们，也可以尝试一下这种V领的露肩装，带有弧度的领口能达到拉长的效果。

04.小肚子遮也遮不住

俗话说得好，哪里有肉遮哪里。对腰部肥肉多的女生来说，穿衣的第一要义就是尽量遮住腰腹部的肉肉。所以选择上衣很重要。

很多人都会有一个错误的概念就是，尽量选择宽松的衣服，这样就看不到肉肉了，其实这是错误的，适当修身的款式才最显瘦，H型的衬衫就可以很好地遮盖肚子上的肉肉。

蒋欣因为在女星中属于微胖身材，所以她特别钟情于衬衫的选择，和阔腿裤搭配在一起，把衬衫扎进同样宽松的裤子里，反而比放下来直接遮住肚子更显高显瘦。

不修腰线的H型裙对有小肚子的人来说是最友好的，如果身高不够勇气穿长款，可以选择短款的，H型的剪裁，不会显矮。

如果肚子粗腿也粗呢？那么穿长裙的话可以选择这种超高腰线的吊带裙，内搭衬衫T恤都显高，宽松的裙摆也能遮小腹。

下装对于小肚子的人也很重要。半裙的话，可以选择比小腹再高出一些腰线的A型裙，外扩的A型裙摆，不会贴身显小肚子。

纸袋裤裤管和腰部都还留有很多空间，而且腰线通常高一些，所以既能藏一下腹部的肉肉，也能显高，所以还是很适合有小肚子的人。

运动裤对身材包容这个大家都是知道的，但很多人都觉得它不够时髦不想穿它，不过现在，阔腿的条纹运动裤正流行，穿上是时髦感满满的，有小肚子的可以试下。

降温的天气里加件外套，也可以很好的藏肉。