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[中华美食] 酱烧墨鱼仔

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 楼主| 发表于 2019-1-31 00:09 | 只看该作者 回帖奖励 |正序浏览 |阅读模式
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  • 食材明细
    主料
    墨鱼
    300g

    适量

    适量
    料酒
    2勺
    西兰花
    半个
    辅料

    3瓣
    干红辣椒
    1个
    彩椒
    半个

    2勺
    番茄酱
    1勺

    适量
    蚝油
    2勺
    生抽
    1勺
    洋葱
    半个
    白醋
    1小勺
    酱香
    口味

    工艺
    半小时
    耗时
    简单
    难度


酱烧墨鱼仔的做法步骤

  • 1

    墨鱼去内脏洗净备用。

  • 2

    葱姜蒜、干红辣椒、彩椒、洋葱分别切好。

  • 3

    开水中倒入1勺料酒、几片姜煮片刻,放入墨鱼焯烫一下捞出沥干。

  • 4

    开水锅中放入适量盐、几滴清油,倒入西兰花焯熟捞出。

  • 5

    摆入盘中。

  • 6

    锅中倒入适量油,放入葱姜蒜末、干红辣椒小火炒香。

  • 7

    放入洋葱炒香。

  • 8

    加入番茄酱炒至上色。

  • 9

    加入料酒、糖、盐、白醋、蚝油、生抽炒匀。

  • 10

    倒入焯好的墨鱼快速翻炒。

  • 11

    最后加入彩椒丝炒至汤汁浓稠即可。

  • 12

    装盘。

  • 13

    成品。

  • 14

    成品。

  • 15

    成品。

  • 16

    成品。



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