女人常喝黄芪水，补气血、抗衰老，不过两种人尽量别喝

dragonkym

现在的女孩子都非常的温柔，很少有人喜欢去运动，有一些女孩子从十几岁开始就会有手脚冰凉或者宫寒等症状。其实大部分人出现这些症状，主要是因为她们运动太少，身体里阳气生发太少才会造成的。

这样身体的女孩子在日常应该多喝一些黄芪水，黄芪水如果经常喝的话能够补充女性的气血，让女孩子看起来面色红润有精神，能够适当补充女性缺失的气血。特别是在经期前后，如果适当喝一点黄芪水的话，就能够缓解他们面色苍白，失血过多的情况。

常喝黄芪水的话，还能够起到祛除湿气，消除脂肪的功效。黄芪可以排除女性身体多余的水分，能够让那些表面看起来水肿的女孩子减少虚胖的情况。是因为黄芪水可以适当排除身体内多余的湿气，把湿气排出体外，自然让你的皮肤表面看起来更加紧致，同时让人看起来会有销售的感觉。

常喝黄芪水还能够美容养颜抵抗衰老。大部分女性到了中年之后就会出现内分泌失调或身体雌激素缺乏等情况，若是适当喝一点黄芪水的话，可以把黄芪水中对人体有益的植物雌激素补充到身体内。因为黄芪是豆科类植物，它的营养成分中有丰富的雌激素，可以缓解女性雌激素分泌不足以及面容老化过快的情况。

常喝黄芪水还能够增强女性的抵抗力，很多女性朋友在月经前后总是会身体非常的虚弱，动不动就会被感染感冒或者是痛经等情况发生。经前后如果食堂喝一点黄芪水的话，就能够补中益气、益气固表起到增强身体抵抗力，不让病菌侵害身体的功效。

不过黄芪水再好，有两种人千万不要喝：

第1种：不要喝黄芪水的人就是肺不舒服的人，有一些人可能发生了感冒症状，咳嗽非常的严重，这种人是因为身体的元气受到了巨大的损伤，反而对身体不利，所以如果在风寒感冒肺部不舒服的时候，尽量不要喝黄芪水。

第2种：气滞湿阻严重的人尽量不要喝黄芪水，因为黄芪水可以补充人体的气血，这种气质十足的人，身体的气血自身没有梳理清楚，若是强行用黄芪水补充的话，反而会造成更严重的后果，所以先理好自己的气滞湿阻的情况之后再喝一点黄芪水补充一下。

郭老师提醒：日常在家可以用黄芪煮水代茶饮，有病防病，无病保健身体，同时还能补益气血，还能起到美容养颜，祛除体内湿气的作用，对女人来说可以说是很好的保健汤饮。不过在喝之前一定要注意以上几个禁忌，如果想长期喝的话也要咨询一下中医，看看他们对你的身体下什么样的评价，然后再适当做一下调理