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[中华美食] 肉骨茶

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灰铜v1_01

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发表于 2013-9-14 17:47 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式

原料:

  排骨、油菜、花菇、大蒜一个、桂皮一块、丁香3粒、白胡椒粒5克、枸杞10克、八角2粒、甘草3克、陈皮一小撮、桂圆干几个、酱油一勺、盐适量

做法:

  1、花菇泡软,去蒂,清洗干净。油菜洗净。排骨切成5厘米长的段。

  2、桂皮、丁香、白胡椒粒、枸杞、八角、甘草、陈皮、桂圆干稍微清洗,用纱布包好。

  3、同时用炖锅和汤锅烧水,在炖锅放入调料包。

  4、汤锅的水开后,放入排骨焯几分钟,捞出清洗掉浮沫。  
       5、炖锅的水开后,放入排骨,大蒜、花菇,酱油,再次开锅后,转小火,保持微沸状态,炖2小时。我放的老抽,觉得颜色太深了,放生抽或者蒸鱼酱油就好。
       6、快炖好的时候,放入适量盐。

  7、汤锅再次烧水,将油菜焯熟,放入碗中。
       8、最后在碗里盛入煮好的肉骨茶。

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