肌肤急救清单：敏感肌，我也很绝望的啊！

lsbzx

敏感肌的绝望

其实呢最麻烦的就是给人推荐护肤清单，因为我实在无法把握所有你们的肤质，如果是过敏性，那么你们又是对什么成分过敏，我身边一个朋友就出现过对娇韵诗，雅漾这些牌子还过敏的情况，还有朋友去医院做过敏原检测，测试出来自己对大部分护肤品都过敏。

其实很多人并不是天生敏感肌，很多也是因为过度地去清洁，护肤品和护肤工具使用不当造成的角质层损伤。但是，你得先搞清楚，你到底是敏感肌肤还是过敏体质！！！

*过敏肌肤*

敏感肌是一种皮炎的症状，比如春天接触花粉过敏，吃部分海鲜过敏，接触过度的粉尘螨也会过敏，这些都是的，去医院测个过敏原，远离过敏源就行。

*敏感肌肤*

这种情况分为两种，一种是你出生时从娘胎里带出来的，这就是命了；还有一种就是后天自己作死胡乱护肤瞎折腾折腾出来的。

敏感肌与过敏肌的症状如下，自己可以对号入座

皮肤过敏症状

皮肤自我检测

下面给你们推荐的这几款产品都是很天然的，除了补水保湿，调节水油平衡，还有镇定缓解的作用。也是由于我自己皮肤就是很难搞的敏感肌，希望推荐的对同样是敏感肌的你们也有效。

首先，清洁是护肤之首，但就是有很多人用力过猛，每天洗脸就像打战一样，挤洗面奶上脸就使劲搓啊搓，还有的人喜欢用当下很流行的洁面仪来做清洁，觉得这样才能洗干净。但在这儿我想提醒大家，虽然有些产品好，但是对于敏感肌来讲，我们本身皮肤角质层较脆弱，若过于深度的清洁，会对角质层造成更大伤害。另外，像磨砂类的洗面奶也是要少用。

洁面产品

我以前一直觉得只要是泡泡多的并且洗完紧绷的洗面奶才是好的，洗得干净的，后来却发现越洗越油。直到我换了雪花这款洗面奶。它是一款草本洁面，内涵紫萍，山茶花和鱼腥草，质地非常温和，不仅清洁力棒，而且保湿水润度也非常好，用后完全没有紧绷感。

其次，补水保湿是日常必做的工作，80%的皮肤毛病都源于水油不平衡，选一款两款适合自己的面膜也是非常有必要的。对于很多人来说会先考虑价格，觉得买便宜的然后天天敷听起来挺划算，但我个人认为你买一堆劣质货天天用，倒不如买点性价比高的一周敷个两三次也够了！

面膜产品

这款面膜是我自己最近一直在用的，目前来说算是个小众品牌，但是镇定缓解效果一点也不比知名大牌差，特别是针对换季引起的各种皮肤不适，前几天在外面旅游就一直带着她。性价比还是比较高的，小红书上也有推荐，不过最近看到淘宝有活动，有点小小后悔之前买太早买太多了，不过适合自己的肯定还会坚持用下去。

最后必须推给你们的是下面这组芙丽美娜的水乳，天然无刺激净化镇定效果好，保湿度高，并有调理毛孔的功效，超级适合爱起痘痘的敏感肌，就连孕妇都可以用，他们家的产品我一直都是很喜欢的，大人和宝宝的产品都做得不错，成分是植物萃取非常天然安全，温和得让您无法想象。

水乳产品

之所以推荐它给各位，一是因为它的成分属于天然有机纯植物萃取，二是因为里面的鱼腥草，北艾提取wu能够舒缓镇定皮肤，提高皮肤对外界环境的抵抗力，还能温和调理角质，增加肌肤的弹力，最近我也是刚开始用，但已经爱上了，也推荐给各位。