标题: 芦笋虾仁 [打印本页]
作者: dragonkym 时间: 2019-4-28 01:05
标题: 芦笋虾仁
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“春日里的芦笋特别鲜美,今来一款:芦笋虾仁,清淡怡人,美味营养,颜值也超级赞哦。”
- 食材明细
主料
芦笋
适量
青虾
适量
蒜
适量
辅料
油
适量
盐
适量
太太乐蔬之鲜
适量
咸鲜
口味
炒
工艺
廿分钟
耗时
简单
难度
芦笋虾仁的做法步骤
1
青虾芦笋备用。
2
芦笋打斜刀。
3
虾去虾线去壳,洗净干净备用。
4
芦笋入开水锅汆烫捞出。
5
过凉备用。
6
蒜改刀切碎。
7
炒锅入油烧热倒入蒜末炒香。
8
放入虾仁翻炒变色。
9
放入芦笋翻炒。
10
加少许太太乐蔬之鲜。
11
出锅加盐调味即可。
12
时令美味,清新爽口。
13
成品图。
小窍门
芦笋汆烫水缩短炒至时间,营养不流失!
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